إدارة المشاعر في التداول

تحكم في توقعاتك في التداول: خطوات لتجنب الألم وزيادة الأرباح

آليات تجنب الألم وأثرها على التداول

عقولنا مجهزة بآليات لتجنب الألم، تساعدنا على التكيف مع المعاناة الجسدية والعاطفية. فكّر في الأمر. ألا نقوم جميعاً بإبعاد أيدينا فوراً عن سطح ساخن؟ حتى الأطفال يتعلمون بشكل سريع عدم وضع أيديهم فوق النار. تجنب الألم في التداول ليس مختلفاً إلا في تعامله مع الألم العاطفي. لتجنب ألم التوقعات الخاطئة، تقوم بشكل غير واعٍ بحجب أي معلومات قد تُفسد فكرتك.

عادة ما تبرر أو تعطي حججاً أو تقلل من أهمية المعلومات المتعارضة، وأحياناً قد تكذب على نفسك لتشعر بالرضا.

مخاطر توقعات غير مُدارة

لا مشكلة في أن يكون لديك توقعات، ولكن يمكن أن تظهر المشاكل عندما تضع توقعات غير واقعية. هذه التوقعات قد تكون مربحة ولكنها غير محتملة للغاية لأنك تريد أن تكون مليونيرًا بشكل فائق السرعة.

لأن هذه التوقعات نادراً ما تتحول إلى واقع، تشعر عادة بخيبة الأمل والإحباط عندما لا تسير الأمور كما تشاء. والأسوأ من ذلك، هو أن هذه الحالة تتكرر مرارًا وتكرارًا. مشاعر خيبة الأمل والإحباط قد تتراكم وتتحول إلى غضب ومرارة تجاه نفسك أو حتى تجاه السوق. وبسبب الشعور بالإحباط، قد تتوقف في النهاية عن التداول بشكل كامل!

حالة الكلاسيكية للتوقعات غير المحققة

الحالة الكلاسيكية للتوقعات غير المحققة في التداول هي الالتزام بصفقة خاسرة. قد يتحرك سعر العملة في اتجاه معاكس لموقفك، ولكنك تتجاهل كل هذه الإشارات الواضحة وتركز على التفاصيل غير الهامة التي لا تزال تدعم فكرتك. الفهم الواضح يضيع منك لأنك تجد من الصعب قبول الأمر.

حماية نفسك من التوقعات غير الواقعية

في التداول وربما أيضًا في الحياة، إدارة ما نتوقعه هو من الأهمية القصوى. انتبه جيداً لاختياري للكلمات. لم أقل إزالة التوقعات؛ بل تحديدًا قلت إدارة التوقعات. إذا قمت بإزالة التوقعات، فأنت تخاطر بعدم الشعور بأن شيئاً ما على المحك، مما قد يشغل تركيزك بعيدًا عن الصفقة إلى أشياء أخرى.

من جهة أخرى، إذا كنت قادرًا على إدارة توقعاتك، يمكنك بسهولة تعديل نظرتك للسوق اعتماداً على ما يخبرك به حركة السعر. لا مشكلة في توقع أن يتحرك السوق إلى مستوى معين، ما يضر حقاً هو عندما تصر على الحفاظ على وجهة نظرك حتى عندما تخبرك حركة السعر بغير ذلك.

تعلم أن تتخلى عن الأشياء التي لا يمكنك التحكم فيها (السوق)، وأدِر تلك الأمور التي يمكنك التحكم فيها (توقعاتك). من خلال القيام بذلك، ستكون قادرًا على اتخاذ قرارات تداول عقلانية، التي نأمل أن تؤدي إلى المزيد من الربح بدلاً من الخسارة.

صقر العملات

محلل تقني متمرس في مجال العملات الرقمية، يقدم تحليلات دقيقة واستراتيجيات تداول مبتكرة في عالم التشفير.
زر الذهاب إلى الأعلى