الالتزام بتحسين مهاراتك في تداول الفوركس لا يعني بالضرورة الجلوس أمام الشاشات طوال اليوم. قد يكون هناك أوقات، مثلما عندما تمر بسلسلة من الخسائر أو عندما لا تكون هناك فرص تداول جيدة، تحتاج فيها إلى الابتعاد عن التداول تمامًا. هذا لا يعني أن تعجز عن تعزيز مهاراتك. يمكنك تحسين أدائك في التداول من خلال الأنشطة التي تعزز أفضل أدواتك: عقلك وجسدك.
دعونا نلقي نظرة على خمس أنشطة غير متعلقة بالتداول وكيف يمكنها مساعدتك في تحسين أدائك في التداول:
1. اليوغا
تسعى اليوغا بشكل أساسي إلى تحقيق التوازن بين العقل والجسد والروح من خلال تطوير القوة والمرونة. بمرور الوقت، ستجد أنه يصبح من السهل تصفية ذهنك من الضوضاء الخارجية والتركيز على استجابات جسمك. هذه المهارات تساعدك في تصفية الضوضاء في الأسواق، وإنشاء سجل تداول مفيد، والمرونة في بيئات التداول المختلفة.
2. الرياضة
بجانب تحسين الدورة الدموية التي تساعدك على التفكير بسرعة، تشجعك الأنشطة الرياضية أيضًا على المنافسة والانضباط والتحضير الجيد والصبر. ما لم تكن تلعب باستمرار بمستوى عباقرة الرياضة مثل كوبي براينت أو نوفاك ديوكوفيتش أو ليونيل ميسي أو بيتون مانينغ، ستعلمك الرياضة أن الخسائر قد تكون حتمية أحيانًا.
3. القراءة
سواء كنت تقرأ أحدث رواية لجيمس باترسون أو كتابك المفضل عن التداول، فإنه من الجيد دائمًا استكشاف كيف يفكر الآخرون وكيف يعبرون عن أنفسهم. في الواقع، سمعت عن شخص لديه استراتيجية تداول مربحة مستوحاة من أنماط هجرة الأفيال الإفريقية! بالطبع، لا يتعين عليك قراءة شيء معقد مثل الأنماط الهجرية أو علم الأحياء الجزيئي للاستفادة من القراءة؛ أي شيء يثير ويحرك ذهنك سيكون مفيداً.
4. السفر
من حين لآخر، من الجيد الخروج من مساحة التداول الخاصة بك ونسيان التداول تمامًا. تخلص من كل الضوضاء والتحيزات الثابتة وركز على الاستمتاع. استكشف الأماكن الأخرى، وتعرف على ثقافاتها، وسع آفاقك. عندما تعود، قد يساعدك الإدراك الجديد في تحديد الأنماط والارتباطات والاستراتيجيات التي لم تلاحظها من قبل.
5. التحدث مع المتداولين الآخرين
لا يتداول أي شخص بمفرده. لماذا تحاول التنقل في غابة الفوركس بنفسك بينما هناك الكثير من المتداولين الآخرين على استعداد لمشاركة تجاربهم معك؟ يمكنك البدء بالقول مرحباً أو بدء مناقشة ومعرفة ما إذا كان بإمكانك العثور على أفراد يشبهونك في المجتمع.
