تحقيق النجاح في تداول الفوركس: 3 أنواع من الحوار الذاتي تحسّن أرباحك

هل الاحتفاظ بمذكرة تفصيلية لتداول الفوركس لا يكفيك؟ إذا كنت تبحث عن تعزيز عملية التدوين الخاصة بك، قد ترغب في التفكير في استخدام مسجل صوتي لتتبع كيفية تحدثك مع نفسك أثناء التداول. يبدو الأمر غريبًا، أليس كذلك؟

قد لا تكون واعيًا بذلك طوال الوقت، ولكن متداولي الفوركس مثلك وأنا لدينا ميل للتحدث إلى أنفسنا أثناء عملية التداول الفعلية. غالبًا ما نتحدث مع أنفسنا عندما نقوم بالبحث عن فرص تداول، أو عند اتخاذ قرار بشأن ما إذا كنا سنقوم بالتداول أم لا، أو عند شتم الأسواق عندما لا تسير الأسعار في اتجاهنا، أو عند تهنئة أنفسنا عندما نحقق الأهداف الربحية.

هذه الحوارات هي جزء مما يسميه علماء النفس التأهيل النفسي، وهو تأثير الذاكرة الضمنية والذي يمكن أن يؤثر على استجابتنا لنفس المحفز في المستقبل. ببساطة، فإن ردود أفعالنا تجاه الأحداث تتشكل عادةً اعتمادًا على كيفية تفاعلنا مع تلك الأحداث في الماضي.

أنواع الحوار الذاتي لمتداولي الفوركس

هناك ثلاثة أنواع عامة من الحوار الذاتي نتيجة ممارستنا للتداول، ولكل منها تأثيرات إيجابية وسلبية:

1. الحوار القائم على البيئة مقابل الحوار القائم على العواطف

أولئك الذين يصفون بيئة السوق بصوت عالٍ (مثل حركة السعر، وتغيرات معنويات السوق، إلخ) يكونون أكثر نجاحًا في تداول الفوركس من أولئك الذين يتحدثون عن عواطفهم، سواء كانت إيجابية أم سلبية.

التفسير العلمي لذلك هو أن الفص الجبهي من دماغنا هو المنطقة التي تحدث فيها عملية اتخاذ القرار. ومع ذلك، عندما نكون تحت ضغوط عاطفية، يزيد معدل نبضات قلبنا ويصبح الوصول إلى الفص الجبهي أكثر صعوبة. التحدث بصوت عالٍ عن مشاعرك يمكن أن يعني أن عواطفك مرتفعة ودماغك يجد صعوبة في اتخاذ القرارات العقلانية الضرورية لتداول الفوركس.

2. الحوار النشط مقابل الحوار السلبي

قد يبدو سخيفًا، ولكن المتداول الذي يشير إلى نفسه باستخدام “أنا” لديه احتمالية أكبر للنجاح مقارنةً بمن يستخدم “أنا”.

العبرة هنا هي أن “أنا” تشير إلى أن الشخص هو المتلقي للعمل، ضعيف أمام تأثير الأحداث. على الجانب الآخر، استخدام “أنا” يعني مشاركة الشخص النشطة. أنت تقول، “أنا آكل”، “أنا أفعل”، “سآخذ الربح”، و”أنا أتداول” إذا كنت تنوي ممارسة السيطرة في تنفيذ هذه المهام.

بالتأكيد، لا يمكن لأحد أن يتحكم في الأسواق. ومع ذلك، النجاح يأتي لأولئك الذين يتحكمون في ما يمكنهم التحكم فيه ويسعون ليكونوا مفيدين في أي موقف.

3. الحوار المتعلق بالتداول مقابل الحوار العشوائي

لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن المتداولين الذين يمكنهم الحفاظ على تركيزهم على الأسواق هم أكثر نجاحًا من أولئك الذين لا يمكنهم ذلك. حتى عندما لا يتداولون، يواصل متداولي الفوركس الناجحين نشاطهم بقراءة الأسواق أو مناقشة استراتيجيات التداول مع الآخرين. يبدو كأنهم يهيئون أنفسهم للمنافسة، مستخدمين وقتهم الفارغ للبحث عن ميزة تفوق السوق.

في المقابل، أولئك الذين يفتقرون إلى التركيز يُنظر إليهم عادةً وهم يتصفحون الإنترنت أو يتحدثون مع أصدقائهم. هؤلاء المتداولون يقومون بتأهيل أنفسهم للابتعاد عن السوق.

إذا كنت تتحدث مع نفسك بطريقة سلبية أكثر من الطريقة الإنتاجية، لا تقلق. التأهيل النفسي يحدث في عقلك الباطن. لذا، لإصلاح ذلك، يجب أن نبذل جهدًا واعيًا للابتعاد عن ذلك.

كيفية تحسين الحوار الذاتي أثناء التداول

هنا يأتي دور المسجل الصوتي. استمع إلى الأشياء التي تقولها عندما تتداول. إذا لم يكن لديك واحد، يمكنك البدء في تدوين ما تقوله في مذكرة تداول الفوركس الخاصة بك.

بمجرد ملاحظة أنك تميل إلى الصراخ فرحًا عند تحقيقك لتداول ناجح، أو ربما تتحدث كثيرًا عن برنامج HBO الشهير “الخلافة” أثناء ساعات التداول، سيكون من الأسهل تصحيح نفسك.