إدارة المشاعر في التداول

4 خطوات لتحقيق النجاح في التداول: الممارسة والتأمل وإدارة التوقف لتحسين حياتك

التحديات التي تواجهك في المحافظة على الانضباط

يمكن أن تكون المحافظة على الانضباط أثناء التداول تحديًا كبيرًا، خصوصًا عندما تصبح حركة الأسعار شديدة التذبذب وتشعر بالإغراء لملاحقة التحركات الكبيرة في السوق. هنا بعض النصائح المباشرة من أعضاء منتدى التداول التي قد تكون مفيدة:

1. الممارسة، الممارسة، الممارسة

عندما يتعلق الأمر بتداول الفوركس، فإن الممارسة لا تجعل الأداء مثاليًا بالضرورة، لكنها تحقق تقدمًا. الممارسة هي الجواب.

التداول بوعي:

4 خطوات لتحقيق النجاح في التداول: الممارسة والتأمل وإدارة التوقف لتحسين حياتك

الانضباط للمتداولين يعني أنهم يرغبون عاطفيًا في القيام بشيء يعلمون عقليًا أنه خطأ. الكفاية من الممارسة تجعل رد الفعل تلقائيًا وتزيل هذا الصراع. لا يحتاج أحد إلى الانضباط للمشي أو الركض أو التنفس أو ركوب الدراجة أو الكتابة – الانضباط غير ذي صلة لأن المهمة تصير تلقائية بالكامل. –tommor

بالطبع، جودة ممارستك تهم أكثر من كمية الساعات التي تضعها. الخبراء في مجالات معينة – سواء كان رياضة، موسيقى، أو أكاديميات – غالبا ما يعزون التقدم الكبير والمستمر في الأداء إلى الممارسة المقصودة.

توصية للمبتدئين:

أوصيكم بالممارسة. في البداية حاول الالتزام بإستراتيجيتك لعدد 5 صفقات، ثم زدها إلى 10، وهكذا. مهما حدث خلال هذه الفترة، حاول البقاء منضبطًا لعدد الصفقات المحدد. –Hasturen

2. المراجعة

بمراجعة حركة الأسعار والصفقات التي قمت بها بانتظام، يمكنك تطوير عادة المحافظة على الانضباط وأن تكون أكثر وعيًا باتخاذ قرارات تداول أفضل.

  1. قضاء وقت في فهم نقاط ضعفك وقوتك في أسواق التداول.
  2. تحليل نفسك يوميًا. راجع كل الصفقات التي وضعتها في يوم معين وراقب تحركات أسعارها. –pete_pips88

من خلال ملاحظة أخطائك الشائعة في التداول، ستعرف ما هي الفخاخ التي ينبغي تجنبها في المستقبل (نأمل!). وعندما تعرف ما تفعله جيدًا، يمكنك أيضًا تحديد الاستراتيجيات التي تعطيك احتمالًا أكبر للنجاح. من خلال ذلك، ستكون أقل عرضة لاتخاذ قرارات تداول عشوائية وتتمتع بما يكفي من الانضباط للالتزام بالأساليب المجربة والمختبرة بدلاً من ذلك.

3. التأمل

ليس التأمل مقتصرًا على الرهبان أو محبي اليوغا فقط! فقد ثبت أن له فوائد كبيرة للمتداولين أيضًا.

فوائد التأمل:

التأمل؛ جودته تساعدني كثيرا! أقوم بالتأمل دائمًا قبل فتح مخطط التداول الخاص بي (في الصباح). –Peter_Siddle

التداول هو، غالباً، أداء عقلي. اتخاذ القرار الخاص بك غالبًا ما يتأثر بمدى قوة عضلات دماغك عندما يتعلق الأمر برد الفعل على ظروف السوق أو ممارسة الضبط.

تمامًا كما تُقوَّى مجموعات عضلية مختلفة وتُحسَّن من خلال التمرين، يُساعِد التأمل في تمارين العضلات العقلية على تحمل أي ضغوطات أو تحميل زائد للمعلومات من التداول.

4. معرفة الوقت المناسب للتوقف

في موضوع معرفة متى يجب التوقف، من المهم أيضًا للمتداولين الاعتراف عندما لا تكون بيئة السوق مثالية لبعض الاستراتيجيات. في هذه الحالات، قد يسبب الإصرار على التداول ضررًا أكثر من النفع.

نصيحة مهنية:

مؤلف كتاب “Wizards Market” جاك شواغر يذكر “أهمية عدم القيام بشيء” كعنصر أساسي في الاستثمار الناجح ويضيف أنه “يتطلب صبرًا شديدًا”.

العنصر الرئيسي في أن تصبح متداولًا منضبطًا هو معرفة متى تتوقف و يمكن تحقيق ذلك من خلال إعداد ميزانية يومية مسبقًا. حسنًا، على الأقل هكذا تعلمت. –gray26

بالإضافة إلى تحديد ظروف السوق غير المواتية، هناك أسباب أخرى مشروعة للبقاء خارج الصفقات تشمل تجاوز حدود المخاطر المحددة أو تجاوز حدود الوقت.

مستكشف الكريبتو

باحث في تقنيات البلوكتشين والعملات الرقمية، يركز على اكتشاف تقنيات التشفير الجديدة وتقديم معلومات مفيدة للمجتمع.
زر الذهاب إلى الأعلى