مقدمة
مع اقتراب نهاية الشهر الأول من عام 2021، حان الوقت للاهتمام بقراراتك في تداول الفوركس. هل كنت قادرًا على الالتزام بها؟ إذا لم تكن كذلك، فلا تقلق. الأمر جزء من عملية التغيير بعد كل شيء. معظم الناس يغفلون عن أن هناك عملية لتحقيق الأهداف؛ معظم الأهداف لا تتحقق بين عشية وضحاها. إنها فترة تحاول فيها استبدال أنماط سلوك متجذرة في عاداتك اليومية بأنماط إيجابية جديدة.
تحديات تحقيق التغيير
إحداث التغيير ليس سلسًا، ومن المحتمل أن تواجه وقتًا تتضارب فيه الأنماط القديمة مع الجديدة. من الطبيعي أن يحدث تراجع عقلي عرضي أو عودة إلى العادات القديمة لأننا نميل إلى القيام بأشياء نعرفها أو نشعر بالراحة معها.
على سبيل المثال، إذا قررت تجربة نظام غذائي جديد. بعد أسابيع من تناول الخضروات المشوية واللحوم الخالية من الدهون، قررت أن يكون لديك يوم “غش” وتعود إلى عاداتك القديمة بتناول برغر مزدوج وميلك شيك بالشوكولاتة كبيرة. هذا التراجع يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الأيام “الغش” ويبعدك عن أهدافك.
في التداول، بعد تحقيق نجاح جيد في استراتيجيات التداول الجديدة، قد تصبح مغروراً وتعود للتداول بدون وقف الخسارة أو الإفراط في التداول.
لونجي، الجزء الجيد في هذه المراحل هو أنه يمكنك التغلب عليها إذا بذلت جهداً كافياً.
نصائح للتعافي من الانتكاسات
اقبل الانتكاسات
الخطوة الأولى هي قبول أنك ستواجه انتكاسات. احتضنها. جهز طاولة الطعام واطبخ العشاء لهذه الانتكاسات. لماذا؟ من الطبيعي تمامًا ومقبول أن تحدث الانتكاسات. الانتكاسات ليست مجرد عقبات تقف في طريق التقدم – يمكن أن تكون جزءًا مفيدًا من عملية التغيير بالكامل.
يمكن أن تجعلك تعود بوعي إلى العادات الإيجابية الجديدة، مما يعزز أهدافك بشكل أكبر. بالإضافة إلى ذلك، عدم قبول هذا الجزء من التغيير قد يسبب ضغطاً غير ضروري على نفسك.
قم بقياس تقدمك
طريقة أخرى للتغلب على الانتكاسات هي تحديث مدونة تداول الفوركس الخاصة بك باستمرار كل يوم.
- كم عدد الأيام المتتالية التي تمكنت فيها من تجنب أخذ الأرباح مبكرًا؟
- هل قمت بالقضاء على الأخطاء السخيفة مثل نسيان وضع وقف الخسارة؟
قم بتقييم نفسك على مدى التزامك بقرارات الفوركس الخاصة بك لتساعدك على معرفة مدى قربك أو بعدك عن تحقيقها. بدون القياس، فإنك لا تدير تقدمك بشكل حقيقي.
ابحث عن شريك تداول
إذا كنت تفتقر إلى الانضباط الذاتي لمراقبة نفسك، يمكنك دائمًا البحث عن شريك تداول. يمكن لهذا الشخص أن يساعد في تحفيزك وإبقائك على المسار الصحيح لقرارات الفوركس الخاصة بك. وجود شخص يراقبك قد يعطيك الدافع والضغط اللازمين للتقدم والتحسين وتحقيق أهدافك.
الخاتمة
لذا لا تكن قاسيًا على نفسك وتعلن أنك لا تستطيع فعل شيء بعد الانتكاسة الأولى. يتطلب الأمر جهدًا واعيًا ومستمرًا على مدار الوقت لتطوير عادات جيدة ستحل أخيراً محل العادات السيئة. من هذه المعركة بين الأنماط الجديدة (الجيدة) والقديمة (السيئة) ستختبر تغييرًا وتنمو كتاجر.
إحداث التغييرات يتطلب وقتاً وجهداً كبيراً، ولكن العمل الجاد المستمر سيعود بالنفع على المدى الطويل. تذكر أن العام الجديد قد بدأ للتو. لا تستسلم!
