تجاوز ملل التداول: 3 خطوات بسيطة لتحسين تركيزك وزيادة أرباحك في الفوركس
المقدمة
يعتمد متداولو الفوركس بشكل كبير على التقلبات. لذلك، من الطبيعي أن يشعر الكثير منا بالملل عندما تتباطأ الحركة. وكبشر، نحن بطبيعتنا نسعى لتجنب الملل. لقد حقق الإنسان العديد من التطورات التكنولوجية لمواجهة تلك اللحظات الخاملة التي لا مفر منها في الحياة!
“الأيدي العاطلة ملعب للشيطان”، كما يقول البعض. لكن هل تعلم أن الملل أو قلة النشاط التجاري، قد يكون في الواقع مفيدًا لتداول الفوركس؟
فوائد الملل في تداول الفوركس
عندما يكون عقلك مشغولًا بجميع أنواع الضجيج البصري والسمعي والعاطفي، يصبح من الصعب سماع ما تقوله الأسواق. قد تبعدك المشتتات عن التركيز على التعرف على أنماط الرسوم البيانية. أو يمكن أن تؤثر سلبًا على قدرتك على معالجة المعلومات السوقية والتفاعل في الوقت المناسب مع الظروف السوقية المتغيرة.
لذلك، بينما قد يبدو الغياب عن المحفزات مملاً لك، فإنه يمنحك فرصة لضبط وإراحة عقلك. وعندما لا يكون عقلك مشتتًا، يمكنك أن تكون أكثر توافقًا مع الأسواق.
التعامل مع لحظات الملل
المشكلة هي أن معظم متداولي الفوركس لا يمكنهم تحمل اللحظات المملة. إذا كنت قد شعرت بالملل أثناء التداول، فإنك تعرف أيضًا شعور الإحباط الذي يأتي معه.
ترغب في الشعور بالإنتاجية فتبحث بشدة عن أشياء متعلقة بالتداول لتقوم بها. شخصياً، أعرف بعض المتداولين الذين هم على هذا النحو. عندما يشعرون بالملل، يحاولون ملء الفراغ بالتداول المفرط وإجبار الصفقات. بل إن بعضهم ينتهي برفع مستوى تحملهم للمخاطر لمجرد الحصول على الإثارة. أحيانًا يربحون، لكن في كثير من الحالات، تتعرض حساباتهم لخسائر غير ضرورية.
كيفية الاستفادة من الملل بذكاء
قد يكون الملل في الواقع شيئًا جيدًا إذا تم التعامل معه بشكل صحيح. يسمح لك غياب المحفزات بوضع نفسك في حالة من الهدوء والسلام حيث يمكنك بالفعل التركيز على أهدافك التجارية. ينبغي أن يكون هذا هدفك لأن القرارات التجارية الجيدة عادة ما تأتي من عقل هادئ ومتزن.
في أوقات الأسواق البطيئة، ستحتاج إلى التفكير في نفسك كعنكبوت. بمعنى آخر، بدلاً من التحرك للبحث عن الفريسة، يبني العنكبوت شبكة وينتظر بصبر سقوط غذائه فيها.
نفس الشيء ينطبق على التداول. لديك بالفعل قواعدك التجارية في مكانها (مثل قواعد إدارة المخاطر، قواعد الدخول والخروج، إلخ.) وكل ما عليك القيام به هو اتباعها.
تمارين بسيطة للتغلب على الملل
إذا كنت تجد صعوبة في الهدوء مثل العنكبوت، ففكر في القيام بهذا التمرين البسيط المكوّن من ثلاث خطوات كلما طغت عليك المثيرات أو شعرت بالحاجة إلى الوصول إلى المنطقة:
- قبل أن تبدأ التداول، خذ 5-10 دقائق للاسترخاء.
- أغلق عينيك.
- تنفس بعمق وبوتيرة منتظمة.
هذا كل شيء! قد يبدو الأمر بسيطًا، لكن هذا التمرين ساعد العديد من متداولي الفوركس، بمن فيهم أنا، على تهدئة النفس واستعادة التركيز.
خاتمة
ترى، الملل ليس بالضرورة شيئًا سيئًا. الشعور بالملل هو مجرد إشارة من عقلك وجسدك بأن كل شيء في مكانه وأنه حان الوقت للتحلي بالصبر وترك الأمور تأتي إليك.
