السيطرة على عواطفك في التداول: 4 خطوات لتجنب التداول “على الحافة” والعيش كمحترف تداول!
عندما يتعلق الأمر بتداول الفوركس، يمكن أن تكون العواطف أكبر حليف للمتداولين وأعدائهم في نفس الوقت. في حين أن جرعة صحية من التفاؤل والثقة يمكن أن تساعد المتداولين على اتخاذ حركات جريئة واغتنام الفرص، فإن العواطف غير المتحكم بها يمكن أن تؤدي بسرعة إلى اتخاذ قرارات متسرعة وظهور ظاهرة تُعرف بـ”التداول على الحافة”.
ماذا يعني التداول “على الحافة”؟
يشير مصطلح “الحافة” إلى الحالة النفسية التي يتخذ فيها المتداول قراراته بناءً على العواطف بدلاً من التحليل العقلاني والاستراتيجية المخططة جيدًا. في الحياة اليومية، اتخاذ القرارات “على الحافة” قد يظهر في شكل تناول الوجبات السريعة عند الشعور بالتوتر رغم أنك تعلم أنها ليست جيدة لصحتك. أو ربما تقوم بعمليات شراء متهورة خارج ميزانيتك لأنك تشعر بالحزن أو الملل.
عندما يكون المتداولون “على الحافة”، فإنهم يتصرفون غالبًا بدافع الخوف أو الإحباط أو الجشع، بدلاً من التحليل الهادئ للاتجاهات السوقية والبيانات. على سبيل المثال، قد يقوم المتداول بـ:
- التركيز على زوج عملات معين أو سوق معين، متجاهلاً الفرص أو الإشارات الأخرى التي قد تشير إلى صفقة أفضل.
- ملاحقة الخسائر بشكل مستمر، ووضع صفقات متزايدة المخاطر على أمل تعويض خسائرهم بسرعة.
- التداول المفرط، عن طريق إجراء سلسلة من الصفقات السريعة دون أخذ الوقت الكافي لتحليل السوق أو النظر في المخاطر.
- التمسك بالصفقات الخاسرة لفترة طويلة، رافضين قطع خسائرهم والمضي قدماً.
عندما يتخذ المتداولون قراراتهم بناءً على العواطف بدلاً من التحليل، يصبحون أكثر عرضة لتحمل المخاطر الزائدة، وفقدان الفرص المحتملة، وفي النهاية، خسارة الأموال. يمكن أن يصبح السايكل العاطفي السلبي للتداول “على الحافة” ذاتي الاستمرارية، مما يؤدي إلى المزيد من القرارات المتسرعة والخسائر الأعمق.
كيف يمكنك تجنب التداول على الحافة؟
المفتاح لتجنب التداول على الحافة هو تطوير الانضباط العاطفي والالتزام باستراتيجية التداول المخططة جيدًا. ربما تفكر في ممارسة:
تحديد أهداف التداول
تحديد أهداف التداول والالتزام بها، بغض النظر عن التقلبات العاطفية.
استراحات منتظمة
أخذ فترات راحة والابتعاد عن التداول عندما تشعر بالإرهاق أو التوتر.
اليقظة والوعي الذاتي
ممارسة اليقظة والوعي الذاتي للتعرف على المحفزات العاطفية والانحيازات الشخصية.
استخدام أوامر إيقاف الخسارة
استخدام أمر إيقاف الخسارة للحد من الخسائر المحتملة وحماية نفسك من اتخاذ القرارات المتهورة.
بينما تعتبر العواطف جزءًا لا مفر منه من عملية التداول، يجب ألا يُسمح لها مطلقًا بالتحكم في قرارات المتداولين.
