استمتع بالتداول في الفوركس: 4 مراحل سهلة لتجاوز الخسارة وتحقيق النجاح المالي
على الرغم من أن الخسارة في التداول هي جزء طبيعي من عملية التداول، يعاني العديد من المتداولين، سواء المبتدئين أو الخبراء، من صعوبة في التعامل معها. أعتقد أن السبب الرئيسي وراء هذه الصعوبة يكمن في نقص الفهم لطبيعة الخسارة وتأثيرها على علم النفس التجاري وليس المشاكل النفسية الحقيقية. اليوم، أود أن أتحدث عن مراحل الخسارة الأربعة في الفوركس، وهي الإنكار، التبرير، الاكتئاب، والقبول. ربما تبدو المصطلحات مألوفة لك، لأنها مشابهة لمراحل الحزن الأربعة! ولكن يتم تطبيقها بشكل مختلف في التداول.
المرحلة الأولى: الإنكار
المرحلة الأولى من الخسارة تمكنك من التعامل مع الصفقة الخاسرة. في هذه المرحلة، تنكر لنفسك وللآخرين أن فكرتك في التداول كانت خاطئة وأن الخسارة لم تكن بسببك. تستخدم أعذاراً مثل “لقد تم استهدافي” و”لم أكن مهتماً حقاً بهذه الصفقة”. لا مشكلة في الشعور بهذه الطريقة، خاصة إذا كنت جديدًا. إنه وسيلة لتخفيف الضربة على الأنا لديك، البقاء على قيد الحياة، والمضي قدمًا.
المرحلة الثانية: التبرير
بعد الإنكار، تنتقل إلى تبرير إعداد الصفقة الخاصة بك. في هذه المرحلة، تشير إلى كل شيء كان صحيحًا حول فكرتك في التداول ولا تفكر مطلقًا في ما قمت به بشكل خاطئ. تستشهد بالملاءمة لخطة التداول الخاصة بك، الهدف الربحي، وقف الخسارة، ونقطة الدخول ولكن تتجاهل تمامًا أنك في الواقع خسرت الصفقة وارتكبت خطأ في مكان ما.
المرحلة الثالثة: الاكتئاب
في هذه المرحلة، تكون قد نظرت في جميع الأسباب الخارجية المحتملة لخسارتك، ثم تتحول إلى الداخل وتفكر في فكرة أن الخسارة كانت بالكامل نتيجة لأفعالك الخاصة. على الرغم من أن من المعقول تحمل المسؤولية عن خسارتك، فإن لوم نفسك بشدة يمكن أن يكون ضارًا لمهنتك في الفوركس إذا كنت تشك باستمرار في نفسك. قد تسأل نفسك أسئلة مثل “هل التداول في الفوركس مناسب لي حقًا؟” و”لماذا أستمر على الإطلاق؟” يمكنك حتى الانسحاب من العمل بالكامل إذا لم تجد أسباب كافية للاستمرار. أولئك الذين مروا بهذا النوع من الشك الذاتي يمكنهم الشهادة على أن مدة الشريط الخاسرة كانت أطول، وأن شعور الاكتئاب كان أشد.
المرحلة الرابعة: القبول
في هذه المرحلة، تبدأ في إدراك أنه من غير الصحي أن تلوم نفسك على كل ما حدث خطأ. على الرغم من أنك قبلت أن الخسارة كانت جزئيًا من خطأك، إلا أنك أيضاً تدرك أن سوق الفوركس هو وحش غير مروض وهناك الكثير من العوامل السوقية التي لا يمكنك التحكم فيها. يجب أن أوضح أن القبول ليس مجرد الشعور بالارتياح بشأن الخسارة. في الحقيقة، القبول هو أكثر من محاذاة نفسك مع الواقع وإدراك أن الخسارة لا يمكن التراجع عنها.عندما تصل إلى هذه المرحلة، تقبل أنك قمت ببعض الأخطاء ولكن هناك أيضًا أشياء لا يمكنك التحكم فيها. في نهاية اليوم، من المهم أن تتذكر أنك لا تستطيع أبدًا التراجع عن ما فقدت ولكن يمكنك تعويض ذلك بطريقة ما. طريقة واضحة للقيام بذلك هي تحقيق صفقة رابحة والتعافي ماليًا، ولكن يمكنك أيضًا العمل على التعافي العقلي. يمكنك وضع تحسينات على استراتيجية التداول الخاصة بك، تحسين إدارة المخاطر، أو مجرد تعلم كيفية التعامل مع خسائرك بشكل أفضل. بدلاً من إنكار الخسارة، عليك أن تمضي قدمًا، تتكيف، وتنمو.
