قد يكون الإحباط جزءًا من واقع عمل متداولي الفوركس، حيث أن الخسائر والتراجعات الكبيرة قد تحدث من حين لآخر. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشك الذاتي ونقص الثقة في خطة التداول، مما يمكن أن يقود إلى الإفراط في التداول أو اتخاذ قرارات غير مدروسة في محاولة للتعويض عن الأخطاء.
أسباب الإحباط في التداول
تأمل في تجربتك في التداول وفكر في موقف شعرت فيه بالإحباط من أدائك. هل كنت قادرًا على التفكير بوضوح في صفقاتك التالية؟ هل أخذت خسائرك بشكل شخصي وبدأت تشك فيما إذا كان التداول مناسبًا لك؟
المتداولون بطبيعتهم تنافسيون، وهذه الصفة بالذات تجعلهم عرضة للإحباط الشديد عند خسارة الصفقات. لكن الخبر السار هو أنه من الممكن التعامل مع هذا الشعور السلبي ومنعه من التأثير على قرارات التداول.
تذكر هذه النصائح الثلاثة:
1. لا تلوم نفسك!
محاولة الانتعاش من خسارة أو سلسلة من الخسائر أسهل قولاً من فعلاً. بالنسبة للبعض، من السهل توجيه الإحباط نحو الذات والانخراط في النقد الذاتي السلبي. إذا وجدت نفسك في هذا الموقف كثيرًا، خذ الأمور بروية! لا جدوى من لوم نفسك على عدم القدرة على التنبؤ بالأحداث غير المتوقعة.
لا أحد – حتى أذكى الاقتصاديين أو المحللين – يعرف بالتأكيد ما ستكون الخطوة التالية للسوق. تقبل الخسارة، بأح على ظهرك لإدارة المخاطر، وسجل الدروس المستفادة واستمر في التقدم.
2. قم بواجبك المنزلي.
إذا كنت تعتقد أن خسائر صفقاتك غالبًا ما تنسب إلى عدم التحضير، فعليك أن تذكر نفسك بأداء واجبك المنزلي. كما يقول المثل، الوقاية خير من العلاج، مما يعني أنك أقل عرضة لمواجهة الإحباط عندما تستثمر الوقت والجهد الكافيين في التحليل الأساسي والفني.
إلى جانب ذلك، يجب ألا تنسى التخطيط لصفقاتك وتحديد خطوات العمل للسيناريوهات السوقية المختلفة. لا تعرض نفسك للإحباط بسبب الاندفاع في إعدادات التداول دون حذر كافٍ.
3. لا تتخلى عن إستراتيجية التداول الخاصة بك بعد.
يستهدف بعض المتداولين إحباطهم في استراتيجية التداول الخاصة بهم. ما الفائدة من تحليل الأسواق والالتزام بخطة تداول عندما يتحرك السوق بشكل عشوائي على أي حال، صحيح؟ خطأ!
بيئة السوق قد تتغير باستمرار وهذه طبيعة الأمور، لكن تذكر أن الربحية المستمرة يمكن تحقيقها من خلال البقاء منضبطًا واتباع خطة التداول المجربة والمختبرة. إذا كنت مقتنعًا بأن استراتيجيتك الحالية لم تعد مناسبة، حاول إجراء اختبارات رجعية أو تحسين أسلوبك بدلاً من الاستسلام للإحباط والتخلي عنها تمامًا.
تذكر أن التداول هو سباق ماراثون وليس سباق عدو سريع. ستكون هناك أوقات تجد فيها صعوبة في مواكبة السوق، وهذا أمر طبيعي. فقط تذكر أن تأخذ الأمور بروية، وتوقيتك الصحيح، والتركيز على التنفيذ السليم.
