إدارة المشاعر في التداول

“3 خطوات لاستعادة الحافز في الفوركس وتحقيق النجاح بسهولة”

في عالم التداول، فترات الخسارة ليست غير شائعة. كل متداول يصادف في وقت ما سلسلة من الخسائر. حتى أكثر المحترفين ربحية يمرون بفترات ركود. يمكن أن تبدأ فترة الركود بخسارة كبيرة واحدة تمحو جميع أرباحك حتى تلك اللحظة، أو يمكن أن تكون سلسلة من الصفقات الصغيرة. العامل المشترك هو أنها لا تجعل حسابك فقط في الأحمر، ولكن يمكن أن يكون لها تأثيرات ضارة على نفسية التداول الخاصة بك. يمكن أن تفقد الحافز الخاص بك للتداول.

استعادة الحافز بعد سلسلة من الخسائر

قد يتسبب الكبرياء في أن يقوم المتداول بأي شيء لاستعادة الخسائر. قد يؤدي ذلك إلى التداول بانتقام، معتقداً أن السوق هو الذي يرتكب الخطأ. بالنسبة للآخرين، قد يؤدي ذلك إلى القيام بصفقات كبيرة “تراهن على المزرعة” في محاولة لاستعادة كل شيء من خلال صفقة واحدة كبيرة.

في معظم الأحيان، يمكن أن يؤدي ذلك إلى نتائج كارثية، مثل وصول حساب التداول إلى علامة الصفر الكريهة.

مراجعة تفاصيل التداول لاستعادة الحافز

الخطوة الأولى هي النظر في التفاصيل الدقيقة لتداولك وتذكر الصورة الكبيرة: هل تتداول بالطريقة الصحيحة؟

الأسئلة الرئيسية التي يجب طرحها

  • هل هناك شيء قد غيرته أو أفعله بشكل مختلف عن خطة التداول المعتادة الخاصة بي؟
  • هل أتابع خطة التداول الخاصة بي؟
  • ما الذي أفعله بشكل خاطئ؟
  • هل أفتقد شيئاً؟

من خلال المرور بهذه العملية، سيساعدك ذلك على معرفة ما إذا كنت تتخلف عن التدريب المتعمد الخاص بك ويعطيك التوجيه الصحيح للعودة إلى الإيقاع الصحيح. يقترح عالم النفس التجاري بريت ستينبارجر إلقاء نظرة أقرب على ما يلي:

1. تحليل الصفقات

ألقِ نظرة على جميع الصفقات التي قمت بها لترى أي إعدادات تحقق الفوز وأيها لا. نعم، أعلم أن الأمر يستغرق وقتًا طويلاً لمراجعة دفتر التداول بأكمله لمعرفة أي الصفقات كانت تعمل وأيها لم يكن كذلك. لكن بضع ساعات هو ثمن صغير يجب دفعه لاستعادة حافزك في التداول، أليس كذلك؟

أثناء مراجعتك للصفقات السابقة، قسم البيانات إلى جلسات التداول، أزواج العملات، مراكز الشراء أو البيع، استراتيجيات التداول، إلخ. سيساعدك هذا في تحديد الأنماط الرابحة التي لا تلاحظها عادة أثناء التداول.

2. نقاط التوقف والأهداف

راجع الصفقات التي انتهت بخسارة لأنك إما وضعت نقطة التوقف الخاصة بك ضيقة جدًا أو هدف الربح بعيدًا جدًا.

هل أخذت تقلبات السوق الحالية في الاعتبار؟ يرجى العلم أن بعض الأزواج، مثل GBP/USD، عرضة للأحوال المتقلبة الواسعة. هل كنت قادرًا على مراعاة تقلبات الزوج المعين أيضًا؟

إذا كانت إجابتك “لا” على أي من تلك الأسئلة، عزيزي الصديق، فإن لديك بعض التعديلات التي يجب إجراؤها! تذكر فقط أنه إذا كنت تتوقع تقلباً أكثر من المعتاد من الأسواق أو الزوج الذي تتداوله، فتأكد من وضع نقطة التوقف بصورة أوسع قليلاً. من ناحية أخرى، إذا كانت التقلبات منخفضة والأسواق تتحرك بشكل جانبي، فلا تكن طموحًا جدًا مع أهداف الربح.

3. حجم الصفقة

إذا كنت تمر بسلسلة من الخسائر، ففكر في تقليل حجم الصفقة والمخاطرة بأقل حتى تعود إلى الإيقاع الصحيح.

توقف عن القلق بشأن الربح/الخسارة لبعض الوقت وركز على الحصول على شعور أفضل بالسوق واستعادة اتساق التداول الخاص بك. بمجرد أن تقوم بذلك، يمكنك بالتدريج زيادة حجم الصفقة مرة أخرى.

الخطوات التالية لاستعادة الثقة

“حسناً، لقد حددت استراتيجيات التداول التي تعمل عادةً والتعديلات التي أحتاج إلى القيام بها. والآن ماذا؟”

حسناً، ماذا تنتظر؟ استخدم تلك الاستراتيجيات وأجرِ تلك التعديلات بالطبع! كلما عدت إلى تناغم مع الأسواق بشكل أسرع، كان ذلك أفضل.

إذا بذلت ما يكفي من الجهد لمراجعة الدفتر، وإجراء التعديلات اللازمة، والتمسك بالإعدادات التي تعمل، ستشكر حسابك على ذلك.

لكن تذكر أن تحافظ على حجم الصفقة صغيرًا بينما تستعيد الثقة وتعزز حسابك. بينما لا يوجد ضمان بأن صفقاتك ستتحول إلى رابحة، على الأقل تكون في التحكم الكامل بالمخاطرة لكل صفقة. لاحظ أن الهدف هو “علاج الصدمة من خلال تجارب متكررة من التحكم والسلامة”، كما قال بريت ستينبارجر. الآن انطلق واستعد حافزك في التداول!

فيلسوف البيتكوين

مفكر واستراتيجي في العملات الرقمية، يقدم تحليلات عميقة ونصائح فلسفية حول أسواق البيتكوين والتشفير.
زر الذهاب إلى الأعلى