يُعد الإحباط أحد المخاطر المهنية التي قد يواجهها متداولو الفوركس، حيث يمكن أن تحدث الخسائر حتى السحب الكبير بين الحين والآخر. هذا يمكن أن يؤدي إلى الشك الذاتي وانعدام الثقة في خطة التداول للفرد، مما يمكن أن يؤدي إلى الإفراط في التداول أو اتخاذ قرارات سيئة في محاولة لتصحيح الأخطاء.
تأمل في تجربتك في التداول للحظة وفكر في موقف شعرت فيه بالإحباط من أدائك. هل كنت قادرًا على التفكير بوضوح في تداولاتك التالية؟ هل أخذت خسائرك بشكل شخصي وبدأت في الشك إذا ما كان التداول حقًا مناسبًا لك؟
المتداولون بطبيعتهم تنافسيون، وهذه الصفة تجعلهم عرضة للإحباط الشديد بسبب الخسارات في التداول.
ولكن الخبر الجيد هو أنه من الممكن التعامل مع هذا الشعور السلبي ومنعه من التأثير على قراراتك التداولية. إليك ثلاث تذكيرات هامة:
1. لا تلوم نفسك!
محاولة الانتعاش من خسارة أو الخروج من سلسلة خسائر أمر أسهل قولاً من فعله. لبعض الأشخاص، يكون من الأسهل توجيه الإحباط إلى أنفسهم والانخراط في الحديث الذاتي السلبي. إذا وجدت نفسك غالبًا في هذا الموقف، فعليك التأني! فلا فائدة من لوم نفسك لعدم قدرتك على التنبؤ بما يمكن أن يكون حادثة نادرة.
لا أحد – ولا حتى ألمع الاقتصاديين أو المحللين الرقميين – يعرف بالتأكيد ما ستكون حركة السوق القادمة. اقبل الخسارة، اثني على نفسك لإدارة مخاطرك، دون الملاحظات على الدروس المستفادة والمضي قدمًا.
2. قم بأداء الواجب المنزلي.
إذا كنت تعتقد أن خساراتك غالبًا ما تُعزى إلى نقص التحضير، فعليك تذكير نفسك بأداء الواجب المنزلي. كما يقول المثل، “الوقاية خير من العلاج”، وهذا يعني أنك أقل عرضة لمواجهة الإحباط عند بذل الوقت والجهد الكافيين في إجراء التحليل الأساسي والفني.
إضافةً إلى ذلك، لا تنسى أن تخطط لتداولاتك وتحدد خطواتك العملية لمختلف السيناريوهات المحتملة في السوق. لا تعرض نفسك للإحباط عن طريق تجاهل الحيطة والخروج بإعدادات تداول مستعجلة.
3. لا تتخلى عن استراتيجيتك التداولية… بعد.
بعض المتداولين يوجهون إحباطهم نحو استراتيجياتهم التداولية. ما الفائدة من تحليل الأسواق والالتزام بخطة تداول عندما يتحرك السوق بشكل عشوائيً، صحيح؟ خاطئ!
قد تتغير بيئة السوق باستمرار وهذا هو طبيعته، ولكن تذكر أن الربحية المستدامة يمكن تحقيقها من خلال البقاء منضبطًا والالتزام بخطة التداول التي تم اختبارها والتأكد منها.
إذا كنت مقتنعًا بأن استراتيجيتك الحالية لم تعد صالحة، جرب إجراء اختبارات رجعية أو تحسين مقاربتك بدلاً من الاستسلام للإحباط وتركها تمامًا.
تذكر دائمًا أن التداول هو سباق ماراثوني وليس سباقًا سريعًا. سيكون هناك أوقات تجد فيها صعوبة في مواكبة السوق وهذا أمر طبيعي. تذكر فقط أن تحافظ على وتيرتك، تحسن توقيتك، وتركز على التنفيذ السليم.
