إدارة المشاعر في التداول

كيفية تحويل الملل في التداول إلى فرص نجاح – اكتشف 6 خطوات لتحقيق الهدوء والاستمرارية

فهم طبيعة الملل في التداول

يُعرف التداول، سواء كان في العملات أو الأسهم أو الخيارات، بأنه يرتبط بالمال والمخاطرة – وهذه أشياء يجدها معظم الناس مثيرة. ولكن الحقيقة هي أن هناك الكثير من العمل خلف الكواليس مما يجعل الكثير من المبتدئين يستسلمون بمجرد شعورهم بالملل. قد يفاجأ القادمون الجدد بأنهم يحتاجون إلى قضاء ساعات طويلة في تحليل البيانات الاقتصادية، ودراسة الرسوم البيانية، والبحث عن إعدادات جيدة، وتسجيل الصفقات.

لماذا يعتبر الملل جزءًا من عملية التداول

توجد في بعض الأيام أسواق عالقة في نطاق ضيق ولا توجد محفزات جيدة للتداول. قد تأتي أيضًا فترات يحدث فيها تراجع كبير في السوق ما يسبب الكثير من الضغط، ويستنزف كل الإثارة من التداول. في مثل هذه الحالات، قد يبدو لك أن التداول في الفوركس هو “عمل بلا متعة” مما يشعر بالملل وقلة الحافزية.

هل يمكن للملل أن يكون مفيدًا للتداول؟

“الأيدي العاطلة هي ملعب الشيطان”، كما يقول البعض. ولكن هل تعلم أن الملل أو قلة النشاط في التداول قد تكون في الواقع جيدة لتداول الفوركس؟ عندما يكون ذهنك مليئًا بجميع أنواع الضوضاء البصرية والصوتية والعاطفية، يصبح من الصعب سماع إشارات السوق. يمكن للتشتيت أن يمنعك من التركيز على التعرف على أنماط الرسوم البيانية أو التأثير سلبًا على قدرتك على معالجة المعلومات السوقية واتخاذ القرارات في الوقت المناسب.

كيفية استغلال فترات الملل في التداول

بينما قد يبدو غياب المحفزات مملًا لك، فإنه يعطيك فرصة لإعادة ضبط نفسك وإراحة ذهنك. عندما يكون ذهنك غير مشتت، يمكنك التناغم بشكل أفضل مع الأسواق. ولكن المشكلة هي أن معظم متداولي الفوركس لا يستطيعون تحمل اللحظات المملة. إذا كنت قد شعرت بالملل أثناء التداول، فأنت تعرف أيضًا الشعور بالإحباط الذي يصاحبه.

التعامل مع الرغبة في الإفراط في التداول

تشعر برغبة في أن تكون منتجًا، لذا تبحث بشدة عن أشياء متعلقة بالتداول للقيام بها. أعرف شخصيًا بعض المتداولين الذين يكونون كذلك. عندما يملون، يحاولون ملء الفراغ بالتداول المفرط وإجبار الصفقات غير المناسبة. بعضهم ينتهي برفع مستوى المخاطرة للحصول على الإثارة. في بعض الأحيان يربحون، لكن في الكثير من الحالات، تتلقى أرصدتهم ضربات غير مبررة.

تحويل الملل إلى فرصة إنتاجية

يمكن أن يكون الملل فعلاً عنصراً إيجابياً إذا تم التعامل معه بشكل صحيح. يعطيك غياب المحفزات الفرصة لوضع نفسك في حالة من الهدوء والسكينة حيث يمكنك حقًا التركيز على أهدافك التداولية. يجب أن يكون هذا هدفك لأن القرارات التداولية الجيدة غالبًا ما تأتي من عقل هادئ ومتزن.

ذكر نفسك بأنه لا بأس من أخذ استراحات. اجمع أفكارك، وأعد توجيه أهدافك التداولية، وركز على جهود بناءة أكثر. الملل ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. شعورك بالملل هو فقط إشارة من عقلك وجسدك بأن كل شيء في مكانه الصحيح، وحان الوقت للتحلي بالصبر وترك الأمور تأتي إليك.

ملخص:

التعامل مع الملل في التداول يتطلب تغيير النظرة إليه، وتحويله إلى فرصة للراحة وإعادة ضبط النفس والتركيز على الأهداف التداولية بشكل هادئ ومتزن. لا تحاول ملء الفراغ بالتداول المفرط، بل استغل الفترات الهادئة في التفكير وإعادة التخطيط لما هو قادم.

نبض السوق

محلل مالي يتمتع بقدرة فريدة على قراءة نبض السوق وتقديم رؤى قيمة للمستثمرين.
زر الذهاب إلى الأعلى