ست خطوات لإدارة توقعاتك بنجاح وتخفيف التوتر في تداول الفوركس
ما هي التوقعات؟
التوقعات هي نسختنا الشخصية من المستقبل. باستخدام معرفتك بكيفية عمل البيئة، تتنبأ بما تعتقد أنه صحيح عن المستقبل.
تأتي التوقعات مع ارتفاعات وانخفاضات عاطفية. لأنك تتوقع بطبيعة الحال أن تكون معتقداتك صحيحة، ستشعر بالسعادة عندما يتوافق المستقبل مع توقعاتك وتشعر بالسوء إذا لم يحدث ذلك.
تأثير التوقعات على التداول
عقولنا مزودة بآليات لتجنب الألم تساعدنا على التغلب على المعاناة الجسدية والعاطفية. فكر في الأمر. ألا نزيل جميعًا أيدينا فورًا من سطح ساخن؟
تجنب الألم في التداول يختلف فقط في أنه يتعامل مع الألم العاطفي. لتجنب ألم التوقعات الخاطئة، تقوم بشكل غير واعٍ بحجب أي معلومات قد تُبطل فكرتك. عادةً ما تجد تبريرات، تعذر الظروف، تقلل من أهمية المعلومات المتعارضة، وأحيانًا حتى تكذب على نفسك فقط لتشعر بالراحة.
مخاطر التوقعات غير المدارة
ليس هناك خطأ في وجود توقعات، ولكن يمكن أن تنشأ مشاكل عندما تحدد توقعات غير واقعية. هذه التوقعات يمكن أن تكون مربحة ولكنها غير محتملة للغاية لأنك تريد أن تكون مليارديرًا بأي ثمن. نظرًا لأن هذه التوقعات نادرًا ما تتحقق، فغالبًا ما تشعر بخيبة أمل وإحباط عندما لا تسير الأمور بشكل جيد.
ما هو أسوأ هو عندما تتكرر هذه الحالة مرارًا وتكرارًا. يمكن أن تتراكم مشاعر الإحباط وخيبة الأمل وتتحول إلى غضب واستياء تجاه نفسك أو حتى تجاه السوق. ولأنك تشعر بالإحباط، قد تتوقف في النهاية عن التداول تمامًا!
مثال فقدان التوقعات في التداول
الحالة الكلاسيكية لفقدان التوقعات في التداول هي الالتزام بصفقة خاسرة. قد تتجه حركة السعر في الاتجاه المعاكس لمركزك، لكنك تتجاهل كل هذه الإشارات الواضحة وتركز على تفاصيل غير ذات أهمية ما زالت تدعم فكرتك. النمط الواضح يكون مفقودًا لأنك تجد من المؤلم جدًا قبول ذلك.
كيف تحمي نفسك من التوقعات غير الواقعية
في التداول وربما أيضًا في الحياة، فإن إدارة ما نتوقعه في غاية الأهمية.
لاحظ اختيار الكلمات بعناية. لم أقل إزالة التوقعات؛ قلت إدارة التوقعات. إذا أزلت التوقعات، فإنك تخاطر بعدم الشعور بأن هناك شيء مهم على المحك، مما قد يبعد تركيزك عن الصفقة لأشياء أخرى.
من ناحية أخرى، إذا كنت قادرًا على إدارة توقعاتك، يمكنك بسهولة تعديل نظرتك للسوق اعتمادًا على ما تقوله حركة الأسعار. ليس هناك خطأ في توقع أن يتحرك السوق إلى مستوى معين، ما هو مميت هو عندما تكون عنيدًا للغاية للاستمرار في رأيك حتى عندما تشير حركة السعر إلى خلاف ذلك.
تعلم التخلي عن الأشياء التي لا يمكنك التحكم بها (السوق)، وإدارة تلك التي يمكنك (توقعاتك). من خلال القيام بذلك، تكون قادرًا على اتخاذ قرارات تداول عقلانية، مما يأمل أن يؤدي إلى المزيد من الانتصارات مقارنة بالخسائر.
