ثلاث خطوات لتحسين تداول الفوركس: حافظ على هدوئك، عزز ثقتك، كن على استعداد دائمًا

تم تحديث المقالة من نشرها الأصلي في 2012-05-11

أعتقد أن معظمكم يعرف الشعور بأن يكون “في المنطقة”. سواء كان ذلك في التداول، أو الرياضة، أو مسابقة حيث يجب عليك أن تأتي بأفضل العبارات الاستهلالية، يبدو كما لو أن النجوم تتماشى وأن الكون بأسره يتآمر لجعلك تنجح.

بالطبع، هناك أكثر من مجرد الحظ أو القدر في هذا. الحالة التي يشار إليها عادةً باسم “التدفق” هي ما يصفه ميهالي تشيكسينتميهالي بأنها الحالة التي يشعر فيها الفرد بأنه مشترك بالكامل ومركز بشكل كامل على مهمة معينة.

غالبًا ما نتجاهل التركيز كعامل أساسي وراء هذا الشعور ونربطه بدلًا من ذلك بالخرافات أو الطقوس. هذا شائع بشكل خاص بين الرياضيين الذين يعتقدون أن هناك علاقة سببية بين ظرف معين ونتيجة. على سبيل المثال، قد يعرف البعض منكم أن مايكل جوردان كان يرتدي سرواله الأزرق من جامعة نورث كارولينا تحت زيه لفريق شيكاغو بولز لجلب الحظ.

لكن في الواقع، الأمر يتعلق بمدى قدرتك على الحفاظ على التركيز التام والتفكير النقي. في هذه الحالة الذهنية، تعزل كل شيء وتركز فقط على النشاط الذي تقوم به. لا تفكر حتى أو تشعر بما تفعله – لتقتبس من أصدقائنا في نايكي، “فقط افعلها”.

الآن السؤال هو: كيف يمكنك أن تبقى في منطقة التداول؟ هنا ثلاث طرق قد تساعدك:

1. حافظ على هدوئك!

مثلما يجب أن تركز على الحفاظ على مستويات الكولسترول لديك، يجب أن تركز على التحكم في مستويات التوتر أيضًا.

لاحظ أنني لم أخبرك بالقضاء على التوتر. كما قلت في الماضي، يمكن أن يكون التوتر مفيدًا لك. التوتر في شكل الإثارة يمكن أن يجعلك ينظر إلى التداول كشيء ليس كعمل أو مهمة ولكن كمغامرة. ونتيجة لذلك، يجعلك تكون أكثر انخراطًا وتركيزًا في التداول.

لكن بالطبع، لا يمكنك أن تدع مستويات التوتر تصبح مرتفعة جدًا لأنها ستؤثر سلبًا على تداولك. إذا سمحت للتوتر بالتغلغل فيك، قد تصاب بشلل التداول حيث يتسبب الخوف من المجهول والقلق في إعادة التفكير في تحليلك.

2. ابقَ واثقًا.

مشكلة العديد من المتداولين أنهم يستسلمون لتحيز الحداثة، خاصة عندما يخسرون. يسمحون لهذه الخسائر بالتأثير على ثقتهم في تداولاتهم الجديدة، مما يترك الخوف يتسلل ويمنعهم من اتخاذ الصفقات، حتى إذا كان لديهم إجراءات قوية.

ومع ذلك، يجب أن تعلم أن أفضل المتداولين يعرفون كيفية التركيز على الجانب المشرق من تداولاتهم والذي بالتالي يساعدهم في إدارة ثقتهم (وغرورهم). إنهم يدركون أنهم يجب أن يثقوا في خطط تداولهم ويثقوا أنه على المدى الطويل، يمكنهم وسينجحون.

بالطبع، أفهم أن تكون واثقًا لا يمكن أن يحدث بين عشية وضحاها. إنها مهارة يجب تعلمها وتطويرها. هناك بعض التقنيات التي يمكنك تنفيذها لتطوير ثقتك. في تجربتي، التركيز على العملية، والحفاظ على الممارسة المتعمدة، والتفاؤل عادة ما يفي بالغرض!

3. كن مستعدًا.

أخيرًا، عليك أن تضع الوقت والجهد في تحضير خطة التداول الخاصة بك. ستمنحك خطة التداول ميزة في تداولك وتزيد من الفرص لصالحك. المتداولون الأكثر نجاحًا ليسوا ناجحين فقط بسبب ما يفعلونه خلال ساعات السوق ولكن أيضًا بسبب ما يفعلونه قبل وبعد ساعات السوق الطويلة.

علاوة على ذلك، تكون التحضيرات المسبقة بيئة هادئة مما يسمح لك بالحفاظ على تركيزك عندما يقوم السوق بشيء غير متوقع، أو لا يسير في مسارك. إذا كنت قد خططت مسبقًا لما يجب فعله في أوقات التقلبات غير المتوقعة، فأنت على الأرجح لن تصاب بالذعر. بدلاً من ذلك، ستكون هادئًا، ومجمعًا، وواثقًا!

لا تفهمني خطأ، ليس هناك خطأ في أن تكون لديك مجموعة من الطقوس الخاصة بك عندما تتاجر. ومع ذلك، يجب أن تكون مسؤولًا عن أفعالك ولا تلوم الحظ أو القدر. ألا تعتقد أنه من الأسهل البقاء في المنطقة عندما تعرف ما تفعله بشكل جيد بدلاً من الاعتماد على جواربك المرزة المحظوظة لتفسير سلسلة انتصاراتك؟